Fav pair #2!

Vani je pre-hla-dno!!! Volim zimu i snijeg, ali sve dok je sunčano i  plus na termometru. Ovih dana nije ta situacaija pa preferiram ostajanje u kući i ćumuranje uz net ili knjigu. Baš iz tog razloga ovonedeljni omiljeni par su čaj i keksići kao nezaobilazni dodaci tim situacijama... Molim vas odvojite sekundicu i pogledajte kolikački čaj imamo!!! Ljetos je sestra u Turskoj kupila pakovanje Lipton Earl Grey čaja od 500 grama! Fenomenalno!!!! Savršen za Chai Latte, i to za cijeeeeelu zimu...

A tek keksići! Ovi malecki, medeni zalogajčići sa čarobnim ukusom putera, čisto hrskavo zadovoljstvo. Trenutno su mi ovo najdraži keksići, ako naletite negdje u prodavnici obavezno probajte, božanstveni su!!! 

p.s. izvinjavam se za loše fotografije, svjetlost nije bila dobra dok sam fotkala prvi put, a poslije je keks misteriozno nestao :)!

Navika godine: 5 tibetanaca

U skladu sa prazničnim raspoloženjem i sve sitnijim brojanjem do Nove, počelo je i sumiranje protekle godine. Ovaj post posvećujem Navici godine, koju sam, ruku na srce, stekla u oktobru 2012. ali kojoj sam ostala vjerna bez pogovora cijele 2013. godine. Riječ je o 5 veoma jednostavnih joga vježbica kojima započinjem svaki dan.

Vjerovatno ste negdje imali prilike čitati o vježbama "pet tibetanaca", jednostavnim ritualima koji pomažu u očuvanju mladosti i vitalnosti. Ja sam "tibetance" otkrila zahvaljujuči knjizi "Fontana mladosti", koju možete pročitati ovdje. Ukratko, radi se o pet jednostavnih vježbica koje se svakodnevno ponavljaju (dozvoljeno je preskočiti samo jedan dan u sedmici). Prve sedmice se vježbe izvode po tri ponavljanja, i svake sljedeće broj ponavljanja se povećava za 2, sve dok se ne dostigne maksimun od 21 ponavljanja. Divna stvar kada je praktikovanje ovih rituala u pitanju jeste da vrlo lako prelaze u naviku, a pošto se polazi od samo tri ponavljanja, nemate osjećaj da radite neke strašne vježbe, pa tako ni prostora da zabušavate :)! Osim toga, vježbe su krajnje jednostavne, te su pogodne i za starije osobe.

Prema knjizi "Fontana mladosti" praktikovanje ovih rituala dovodi energiju u prirodan balans i "uravnotežuje korišćenje univerzalne energije". Knjiga predlaže još neke promjene u životnim navikama, a sve sa ciljem da se produži mladost i poboljša kvalitet života. Iskrena da budem, ja sam od svega usvojila samo vježbice, a vi odabrite šta već prija vašem senzibilitetu. Predlažem da pogledate ovaj video, ja sam pomoću njega počela. Vidjela sam nedavno i da je Hana sa bloga cyber bosanka pisala o ovim vježbicama i njeno iskustvo je takođe pozitivno, čak smo i "učile" sa istog videa :)). Takva su iskustva i svih iz mog okruženja koje sam "navukla" na "tibetace".

Moja iskrena preporuka je da date šansu ovim vježbicama, jer zaista ne oduzimaju mnogo vremena, a možete se baš pozitivno iznenaditi rezultatima! 

Lemon Love

Omiljeni napitak ovih dana -Lemon Love <3. Crveni čaj sa dodatkom limuna i nevena....mmmmm...divna, mekana aroma nježno miluje sva čula i čini ove maglovite dane svečanim i romantičnim. Mene šolja ovog čaja podsjeća na omiljeno ćebence u koje se promrzli zavučete poslije aktivnog dana... Savršen prijatelj za solo veče uz dobru knjigu ili čarobni napitak za večernje maženje uz praznične filmove (mi imamo spreman serijal Lord of the rings). Moja topla preporuka za šolju čistog uživanja. 

Imate li vi omiljeni napitak kojim ove maglovite dane bojite u romantično? 

Decembar!

Stigao je decembar! I to još prije tri dana :). Ovih dana brže hodam, ali sporije dotičem zemlju... Moon river na repeat svakodnevno diktira ritam, dok se kućom šire mirisi čaja i ostalih zimskih "čarobnih napitaka"... Znam da je možda još rano za novogodišnju euforiju ali ja stvaaarno više ne mogu da čekam, i službeno otvaram Sezonu Praznika! Ma, neka ide život, predajem se deda-Mrazu, šljokicama, vunenim čarapicama, i svom tom divnom novogodišnjem kiču! Jedva čekam jelkuuuuu!!! 

U to ime jedna sasvim originalna i totalno neuobičajena numera, hahahahah ;)))! Hej, ma počinju praznici, i kliše je sasvim ok! Eto!